和歌山食べ歩き しんの美味しいお店紹介blog

訪問ありがとうございます!

趣味の食べ歩き(洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツ、コンビニスイーツなど)を
中心に書いて行こうと思います!

食べ歩きは和歌山中心
関西になりますが
よろしくお願いします。

お疲れさま

お疲れさま


2日前に1日でドカ食いして1.8キロ

増えたから土曜日まで調整の日


昨日はジムトレーニング

今日はさっきプールトレーニング

自宅筋トレ

でなんとか1.2キロ落とした。。。


あと600g2日あれば余裕かな。

明日もジムトレーニング行ってきまーす。


今日のごはん

朝プロテイン

昼かき氷

夜は

キムチ 冷奴 肉じゃがの玉ねぎのみ

しらす入り卵焼き 卵は2個

寝る前にプロテイン

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。