和歌山 関西食べ歩き shinの美味しいお店紹介blog

訪問ありがとうございます!

和歌山の食べ歩き(洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツ、コンビニスイーツなど)を
中心に書いて行こうと思います!

食べ歩きは和歌山中心
関西になりますが
よろしくお願いします。

ダイエット2日目

雑談 ダイエット2日目

今日のメニュー


朝プロテイン


お昼

サラダチキン

ゆで卵

野菜サラダ

ひじき煮物


おやつ

豆乳 無調整1杯

チロルチョコ きな粉 2個(糖分補給笑)


カツオのタタキ

鶏モモステーキ120g(カロリーがある皮は処理)

野菜サラダ


ジムでしっかりトレーニング

筋トレと有酸素運動 ストレッチ

自宅帰ってすぐにプロテイン



昨日より700g減ってる

順調 順調 食べながら痩せます!(笑)

お疲れ様( ^ω^ )


追記

食べ歩きしながらダイエットしてる???


食べ歩きのネタは

以前のもの。

今公開してるネタは8月〜9月のものなんで!

リアルタイムはダイエットしてます(笑)


当分は週末だけ好きなもの食べます(笑)

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